家用動(dòng)感單車(chē)的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及作用有很多。動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)是節(jié)省空間、休閑舒適,可以較多地消耗腹部脂肪,還可以用空閑的雙手來(lái)做其他事(比如看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影)。動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)的缺點(diǎn)是牽動(dòng)的肌肉群有限(上肢參與較少),還有就是可能會(huì)造成臀部及襠部不適(要像騎自行車(chē)一樣坐著)。
?
動(dòng)感單車(chē)是一種有氧+無(wú)氧的運(yùn)動(dòng)形式,可以高效燃脂,一節(jié) 45 分鐘的課程可以消耗 400~600 大卡熱量。相較于其它運(yùn)動(dòng)器械如跑步機(jī)、橢圓機(jī)等,燃脂更為高效;騎動(dòng)感單車(chē)主要的鍛煉部位為下半身(大腿、小腿、臀部),可以緊實(shí)腿部肌肉,加速腿部脂肪燃燒;還能有效強(qiáng)化臀部的肌肉 。
?
體楷體育在杭州蕭山區(qū)有實(shí)體展廳,我們經(jīng)營(yíng)意大利泰諾健、美國(guó)速爾、舒華、寶馳捷等等品牌,杭州自有倉(cāng)庫(kù),送貨上門(mén)方便,歡迎到店體驗(yàn)。
?
體楷體育駐足健身器材行業(yè)多年,有著豐富的健身房配置經(jīng)驗(yàn),在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來(lái)。公司經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)外多個(gè)健身器材品牌,擁有健全的職能部門(mén)、售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及管理顧問(wèn)服務(wù)人員,已為各類(lèi)單位配置健身器材。
公司網(wǎng)站:http://www.020com.net/
聯(lián)系電話(huà):400-070-8281
??????????0571-86583681
聯(lián)系手機(jī):17767064276